ANNE SOPHROLOGUE
Je t' aide à supprimer habitudes qui nuisent à ta santé en accueillant tes blocages pour te libérer du stress et retrouver un équilibre.
J' accompagne les personnes qui vivent des épreuves stressantes et comblent la difficulté par l' alimentation , le tabac ou autre.
Echangeons sur ta situation pour voir ensemble comment je peux t' aider.
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À propos
J' ai traversé moi-même une période de doute et de remise en question. Maintenant j' ai à cœur d' aider chacun à retrouver son équilibre intérieur.
Je propose un espace pour vous recentrer, retrouver confiance face aux défis du quotidien. Chaque accompagnement est unique ,construit selon vos besoins et votre rythme. Des séances personnalisées pour vous aider à gérer votre stress, retrouver une relation apaisée avec la nourriture, vous libérer du tabac, ou améliorer votre sommeil .
Ensemble , nous prenons le temps de comprendre ce que vous vivez et ce dont vous avez besoin.
La sophrologie est entrée dans ma vie à un moment où j' avais besoin de retrouver confiance en moi et de réinventer mon chemin. Ce fut pour moi une véritable rencontre, à la fois personnelle et professionnelle. Au départ ,c' était une reconversion, mais elle s' est vite révélée être bien plus qu'un simple choix de carrière: une évidence. Les techniques de la sophrologie m' ont profondément aidée à me recentrer, à apaiser mes émotions et à me reconnecter à mes ressources intérieures.
Aujourd'hui , j' utilise mon expérience et mes connaissances pour accompagner celles et ceux qui traversent à leur tour des périodes de doute, de stress ou de perte de repères. Mon souhait est simple: vous aider à retrouver sérénité, confiance et équilibre, pas à pas ,avec douceur et bienveillance.
En plus de la sophrologie générale, je me suis spécialisée dans l' accompagnement de l' équilibre pondéral et comportements adaptés(accompagnement dans la gestion du poids) et en sevrage du tabac.
Carole, Occitanie
"Anne m' a beaucoup aidé à aller mieux lors de période difficile comme un deuil.
Elle est bienveillante et professionnelle…
Je recommande".
Guy
"Anne-Marie est très professionnelle et en plus pleine d' empathie et à l' écoute."
Lea6
"Très professionnelle ,à l' écoute de ses patients, ma fille et moi avons fait plusieurs séances qui ont étaient très bénéfiques par la suite, puis le travail continu, séances en visio , très pratique avec nos quotidiens ,très bon suivi de notre sophrologue , je la recommande vraiment."
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centre Amaranthe
51 route de Portet
31270 Villeneuve-Tolosane
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06/51/32/25/62
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